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养生音乐《心灵清汤》

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发表于 2005-1-18 21:05:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

您可以在饮食前聆听,藉以放松心情;也可以在用餐时聆听,

藉以放慢进餐的步调,促进消化;还可以在用餐後聆听,让身

心同步休息,帮助食物在音乐的调合下,更能被充份消化吸收

当然,您也可以只是放松呼吸,随著音乐能量的流动,慢慢的

感受音乐和脾胃间的能量共鸣,让音乐能更深入脾胃之间,解

除一切紧张压力,使身心更健康。关心脾胃,每天听一听这道

清、清脾胃的心灵清汤,让您的脾胃更健康!提醒您,健康音

乐虽然可以增进身体健康,但不表示可以取代传统的治疗,适

当的药物、行为、饮食和运动,再加上音乐,才能成就身心灵

的整体健康。

[此贴子已经被作者于2005-1-18 21:05:22编辑过]
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